Menu
košík
0
kategorie
Knihy
Leibowitz, Kari - Ako milovať zimu

Leibowitz, Kari - Ako milovať zimu

0% (0 hodnocení)
Jazyk: slovenský
Počet stran: 336
Rok vydání: 2024
Vazba / Podoba: Brožovaná bez přebalu lesklá
Sortiment:
Nakladatelství: Vydavatelstvo Motýľ, s.r.o.
319 Kč
Skladem
ks
katalogové číslo: 0462973
EAN: 9788081643934
e-shop:
Vydavatel:Vydavatelstvo Motýľ, s.r.o.
cena bez DPH:319 Kč
cena vč. DPH:319 Kč
popis
parametry
soubory a odkazy

Desí vás koniec letného času? Nemáte pekného slova na to dlhé, mrazivé a sivé ročné obdobie? Čo keby existoval spôsob, ako to zmeniť?

Psychologička a odborníčka na zimu Kari Leibowitz vám v tejto knihe pomôže vidieť zimu v inom svetle. Uvedomíte si, že aj toto obdobie môže byť plné radosti a môže vám pomôcť nadobudnúť vzácne zručnosti, ktoré ovplyvnia vašu duševnú pohodu počas celého roka.

Kari Leibowitz sa presťahovala za polárny kruh, kde ju prekvapilo, že tamojší obyvatelia zimu zbožňujú a tešia sa na ňu. Odvtedy navštevuje tie najchladnejšie oblasti po celom svete a objavuje silu „zimného nastavenia mysle“. Pestovanie takéhoto myslenia pomáha nielen čeliť tým najstudenším mesiacom roka, ale aj prekonávať niektoré neľahké životne obdobia.

 V nórskom meste Tromso žijú ľudia v súlade s rytmom prírody a dlhú polárnu noc berú ako príležitosť spomaliť a viac oddychovať.

  • Na ostrove Lewis pri pobreží Škótska sa ľudia v zime stretávajú pri ohni a nachádzajú útechu vo svojej komunite.
  • V japonskom meste Jamagata si rodiny v zime užívajú tradičné horúce kúpele onsen, ktoré zaháňajú chlad, zlepšujú spánok a znižujú riziko infarktu.

Táto kniha v sebe spája vedu, autorkin vlastný výskum a poznatky z rôznych kultúr, na základe ktorých nás učí, ako si vypestovať pozitívne „zimné nastavenie mysle“ a poraziť pochmúrne myšlienky počas najstudenšieho ročného obdobia. Ponúka nám konkrétne metódy, vďaka ktorým si užijeme zimu všade na svete, a to aj v jej extrémnej podobe.

Jazykslovenský
Rok vydání2024
AutorLeibowitz, Kari
Vazba / PodobaBrožovaná bez přebalu lesklá
Diskuze je prázdná.
přidat příspěvek do diskuze