Menu
košík
0
kategorie
Knihy
Gabriel, Martin - Box

Gabriel, Martin - Box

0% (0 hodnocení)
Jazyk: český
Počet stran: 128
Rok vydání: 2016
Sortiment:
Nakladatelství: GRADA Publishing, a.s.
170 Kč
Skladem
ks
katalogové číslo: 0211320
EAN: 9788027100309
e-shop:
Vydavatel:GRADA Publishing, a.s.
cena bez DPH:170 Kč
cena vč. DPH:170 Kč
popis
parametry
soubory a odkazy

Populárně-naučným stylem napsaná kniha věnující se boxu je jedinečnou publikací na trhu s touto literaturou. Je koncipována především pro začínající boxery, trenéry a kondiční sportovce, kteří v ní naleznou metodiku vedení úderů a nácviku boje včetně popisu častých chyb, a to vše ilustrované velkým množstvím fotografií. V kapitole Kompenzační cvičení se čtenáři seznámí s konkrétními protahovacími a uvolňovacími cviky, které jim pomohou s odstraněním svalových dysbalancí. Autor nezapomíná ani na psychologickou přípravu, která se zabývá osobností sportovce, jeho temperamentem, charakterem, schopnostmi, motivací a emocemi, což mu může pomoci ke zlepšení psychiky i samotného sportovního výkonu. Publikace mimo jiné čtenáře seznamuje s charakteristikou boxu, průběhem tréninku, informuje o vhodném sportovním oděvu, ochranných pomůckách, krátce se zmiňuje též o boxerské historii a je doplněna rozhovory s našimi předními boxery a také podrobnou boxerskou terminologií.

Jazykčeský
Rok vydání2016
AutorGabriel, Martin
Diskuze je prázdná.
přidat příspěvek do diskuze