Menu
košík
0
kategorie
Knihy
Biohacking - Strategie pro dlouhý a zdravý život

Biohacking - Strategie pro dlouhý a zdravý život

0% (0 hodnocení)
Nakladatelství: Práh
Jazyk: český
209 Kč
Skladem
ks
katalogové číslo: B - 9788076960367
EAN: 9788076960367
e-shop:
Vydavatel:Práh
cena bez DPH:209 Kč
cena vč. DPH:209 Kč
popis
parametry
soubory a odkazy
Biohacking je moderní metoda, jak snížit dopady všech negativních vlivů a zvýšit pravděpodobnost, že se dožijeme opravdu vysokého věku. A navíc si výrazně prodloužíme také takzvaný věk ve zdraví, tedy dobu, po kterou jsme fyzicky i duševně fit. Alžběta Shejbalová se biohackingu aktivně věnuje již řadu let. Své poznatky postupně představuje v seriálu Biohacking na zpravodajském portálu newstream.cz a nyní je uceleně předkládá také v knižní podobě. V knize Biohacking tak najdete nejnovější poznatky z medicíny, biochemie, farmakologie, ale také z výživového poradenství nebo psychologie. Tělo totiž funguje na 100 procent jen tehdy, pokud je v souladu tělesná a duševní stránka. Dozvíte se, jak přesně fungují vitamíny, které aminokyseliny má cenu přijímat v potravě, nebo třeba jak si máte sestavit jídelníček tak, abyste se vyhnuli všem problémům spojovaným se současnou moderní, tedy extrémně procesovanou stravou. A dojde také na nejdůležitějšího a nejpodceňovanějšího přítele každého – spánek.
Jazykčeský
Diskuze je prázdná.
přidat příspěvek do diskuze